種植地直銷  優(yōu)質(zhì)特價花生  養(yǎng)身潤肺  大批量供應(yīng)

花生是生產(chǎn)食用植物油的原料，花生米可以加工成副食。

花生果實中所含有的兒茶素、賴氨酸對人體起抗老化的作用。

花生果實中的脂肪油和蛋白質(zhì)，對婦女產(chǎn)后乳汁不足者，有滋補氣血，養(yǎng)血通乳作用。

花生果實中鈣含量極高，鈣是構(gòu)成人體骨骼的主要成分，故多食花生，可以促進人體的生長發(fā)育。

花生果實中的卵磷脂和腦磷脂，是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的重要物質(zhì)，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液循環(huán)、增強記憶、延緩衰老。

 長期食用花生，還能降低膽固醇，延緩人體衰老，促進兒童骨骼發(fā)育，預(yù)防腫瘤。

生活小貼士：

雖說花生米有這么多益處，但因花生米含高油脂，不適宜脾胃較弱的人士如孕婦、小孩，及患有腸炎、痢疾及消化不良的患者食用，否則會引起緩瀉作用，減慢康復(fù)進程。另外，跌打瘀腫或傷口含膿的病人也不宜多吃，因為花生米內(nèi)含有一種促凝血的物質(zhì)，若食過量花生，則會出現(xiàn)血液不散，加重瘀腫及發(fā)炎。此外，花生米也容易引起發(fā)炎，若患者有傷風(fēng)感冒及喉嚨發(fā)炎，則應(yīng)少吃。